Les Stages
pour les hommes
Honorer la Vie, c’est via nos désirs
Célébrer le Vivant (titre du grand stage des 13-16 juin, flyer en partie ci-dessus), cela me fait penser à la valeur des désirs, de l'énergie du désir, à l'importance d'être désirant, en vie.D'ailleurs le désir de désirer est aussi un désir et donc générateur de flux,...
Les prochains
Stages pour les Hommes
Stage mixte : pour femmes, hommes, non binaires, couples.
Pour débutant.e.s et initié.e.s, dans le respect du rythme de chacun.e.
Pas de nudité proposée pendant cette journée d’initiation (ou d’approfondissement selon le vécu de chacun.e).
Pourquoi un stage réservé aux jeunes ?
Parce que les moins de 30 ans sont nés à une autre époque, dans un autre contexte, n’ont pas tout à fait les mêmes problématiques, et que cela peut être plus confortable d’être accompagné.e de pairs quand on se lance à l’aventure dans une journée Tantra.
Probable qu’il y ait encore davantage de résonances entre les histoires, les façons de penser, les comportements, l’accès au monde émotionnel.
Parce qu’une personne de moins de 30 ans qui vient dans un stage Tantra, et souvent la plus jeune du groupe. En effet, cette voie est prise plus généralement après 40 ans.
Sont reprises les bases du consentement éclairé et de la communication authentique, en toute simplicité. Il s’agit de méthodes et surtout de positionnement dans la fluidité : c’est d’une attitude intérieure ajustée et détendue que le comportement est aligné à nos valeurs et que l’échange est réellement bénéfique à toustes, sur tous les plans.
Prendre confiance en soi, en son intuition, en ses sentis, en son potentiel, en sa force… et agir avec discernement tout en respectant la spontanéité. Accueillir, ressentir. Vivre intensément l’instant présent et en recevoir bien des pépites/cadeaux.
Pour ce stage, le tarif est exceptionnellement plus bas encore, afin de soutenir les jeunes à sauter le pas, seul.e.s ou accompagné.e.s.
Et comme pour les stages tous âges…
… il s’agit d’aller un peu plus loin à sa propre rencontre, avec le partenariat d’autres êtres humains en chemin. Il s’agit de se laisser vivre le Tantra, de se laisser être dans le flux de la Vie, s’offrir cette douceur et cette profondeur, s’autoriser la vulnérabilité autant que la puissance, dans cette connexion/puissance renouvelée à chaque instant, par l’inspir autant que par l’expir… par une qualité de présence particulière… et une action dictée par l’être, l’essence…
Se re.centrer, écouter, sentir… et agir depuis le corps-coeur-esprit relié.
Sortir de la relation à l’autre intentionnée, mentale et qui coupe des possibles les plus adaptés, et r.entrer dans la relation attentionnée, attentive, ouverte, émerveillée… comme l’on dépose les voiles/filtres de la psyché pour vivre la réalité et la magie de l’instant présent.
Et c’est avant tout la relation à soi-même qu’il s’agit de travailler ! Car oui il s’agit bien d’un engagement, d’un choix clair, d’un ouvrage sans cesse remis sur la table, sur le bureau ou le devant de la scène…
Trouver sa permanence, son ancrage, son axe, son alignement, sa connexion à plus grand que soi, sa puissance au coeur de la vulnérabilité… au-delà de l’impermanence du matériel, des émotions, des événements…
S’explorer et explorer sa relation à l’autre :
– dans la détente et la gratitude,
– dans l’accueil et l’observation des émotions et des pensées,
– au travers de différents exercices, dont tactiles… toujours en sentant si l’on reste dans la justesse ou si l’on va un peu trop loin pour une partie de soi ou pour une partie de l’autre : apprendre à prendre le temps de s’ajuster ou se réajuster, sentir et suivre le flux de la vie,
– en profitant de partages nourrissants entre êtres humains en chemin.
Venir en solo.a (que l’on soit en couple ou pas dans la vie), c’est un cadeau pour :
– mieux se connaître, (s’)accueillir, (s’)aimer,
– pouvoir envisager les relations et événements comme autant de cadeaux pour avancer vers Soi,
– se détendre, rire, jouer, oser, (s’)écouter, (s’)observer, respirer… – s’approprier ou se réapproprier le cadre nécessaire à toute relation (respect),
– re.trouver de la confiance… en soi et dans les hommes et dans les femmes et dans la vie,
– laisser l’énergie/le flux de la vie… mieux se mobiliser et circuler dans et entre ses différents centres (chakras, corps, coeur, intellect, âme, esprit),
– prendre conscience de l’importance fondamentale de l’énergie sexuelle, la valoriser, l’utiliser à l’expansion…
Venir en couple, c’est aussi la possibilité de :
– faire un état des lieux de votre relation (individuellement et dans votre couple),
– demander et trouver/tester des exercices pratiques pour améliorer votre relation, pour encore plus d’authenticité et d’amour,
– réexplorer le corps, le coeur, l’esprit (le sien et celui de son/sa partenaire) tout en douceur/délicatesse, avec une dimension magique ou divine,
– se requestionner et prendre des décisions conscientes pour se nourrir et nourrir la relation avec cet.te autre choisi.e…
Animation par Nelly (et Magali Lecestre à partir de 12 participant.e.s)
Tarif en fonction de ton possible :
* “habituel” : 90€ par personne / 80€ si tu viens avec ton/ta/tes amis
* “accessibilité” : 80€ par personne / 60€ si tu viens avec ton/ta/tes amis
Cliquer ici pour des réponses aux questions fréquentes.
Pour vous inscrire, c’est en utilisant le formulaire en cliquant ici ou au 06.51.02.08.16.
Stage mixte : pour femmes, hommes, couples.
Pour initié.e.s Tantra Sud-Ouest seulement, après validation par l’équipe d’animation. Le passage du module 2 au module 3 n’est pas automatique : d’une part il est nécessaire d’avoir l’attitude qui y correspond (toucher conscient, sans attente ni excitation, techniques respiratoires et de circulation énergétique…) et d’autre part la parité hommes-femmes est recherchée pour ce stage.
Communiquer vraiment, c’est avant tout en sachant (s’)écouter et (s’)entendre, et s’ajuster en permanence aux propositions de la vie, sans jamais s’oublier (en restant le plus possible connecté.e aux messages apportés par ses sens et son intuition). On approfondit nos perceptions et notre détachement/engagement.
Différentes techniques sont délivrées, et chacun.e est accompagné.e à leur intégration dans l’esprit des propositions.
Il est question de massage global, y compris le sexe (même si cela peut tout à fait être fait à distance, sans contact physique, en fonction de là où chacun.e se sent dans son juste du moment, dans le respect de soi et de l’autre).
Ce cycle regroupe professionnel.le.s et amateurs.trices… et les habitué.e.s du massage sont invité.e.s à déposer leurs protocoles, habitudes, gestes mécaniques… pour entrer dans une nouvelle dimension, plus sensible, connectée, plus tantrique !
Des propositions précises sont faites quant aux exercices (massages et autres) ; à chacun.e d’y trouver sa liberté, sa créativité, tout en restant dans le cadre clair et rigoureux, et dans l’esprit de la pratique proposée.
Il s’agit de s’écouter (corps, coeur, esprit) et de s’entendre réellement (à ce moment-là), d’écouter et d’entendre l’autre de ce moment-là. Observer et s’ajuster, avec le soutien des animateurs.trices.
Les ingrédients principaux du massage tantrique ? Présence et lenteur. Profondeur et légèreté.
Un gros programme pour les fous d’Occidentaux que nous sommes !
C’est grâce au cadre posé, auquel chacun.e s’engage, et à la vigilance/guidance constante des animateurs.trices que les participant.e.s peuvent r.entrer dans un certain lâcher-prise, une exacerbation ds sens, une certaine ouverture corps-coeur-esprit, des pratiques épanouissantes, des méthodes nourrissantes…
Sortir de la relation intentionnée (vouloir pour soi ou l’autre ou l’humanité…, souhaiter obtenir de l’autre comme d’un papa ou d’une maman, croire savoir ce qui est bon pour l’autre, continuer de suivre ce que l’on croyait valable pour soi il y a 10 ans…)
… et r.entrer dans la relation vraie et vivante, attentionnée, attentive, ouverte, émerveillée… à “soi-m’aime” et à l’autre… comme l’on dépose les voiles/filtres de la psyché pour vivre la réalité et la magie de l’instant présent.
Sortir de la frustration et de l’impatience, pour entrer dans l’espace-temps magique de la vie pleinement vécue, avec sérénité… où l’autre est en fait un autre “soi-m’aime” (effet miroir), tout en étant merveilleusement différent et complémentaire…
Co-animation : Nelly et Magali Lecestre
Tarif (hébergement compris, en collectif ou camping) pour les 4 jours/3 nuits : 420€ pour une personne / 400€ en cas d’inscription à 2 ou plusieurs.
Possibilité d’arrivée la veille et/ou de repartir le lendemain (15€ par nuit de plus).
Possibilité de louer une chambre (40€ pour une ou deux personnes).
Repas en auberge espagnole (on se régale avec ce que les participant.e.s amènent).
Covoiturage facilité.
Cliquer ici pour des réponses aux questions fréquentes.
Pour vous inscrire, c’est en utilisant le formulaire en cliquant ici ou au 06.51.02.08.16 (la fiche de réservation est alors envoyée par mail).
Stage mixte (pour femmes, hommes, non binaires, couples) pour tous niveaux (débutant.e.s et initié.e.s).
A chacun.e selon son rythme et ses besoins/désirs du moments.
Co-animation par Nelly et Nicolas Zanuttini (Playfight et Gouvernance Organique ; présentation ci-dessous)
Le Tantra nous apprend à accueillir toutes les expressions de ces énergies comme autant de complémentarités, de cadeaux, de richesses, de possibles, et de ramener l’équilibre en soi.
Les propositions de ce stage en permettent l’exploration à différents niveaux, pour la fluidité, la régénération, le ressourcement, dans l’accueil des qualités de chaque polarité et de ses multiples facettes.
A chacun.e d’intégrer et de laisser danser ensemble les qualités de son Féminin et de son Masculin, pour une vie en conscience et en joie, autour de relations nourrissantes/ressourçantes. Et les pratiques nous y accompagnent.
Accueil, écoute, respect, délicatesse, puissance, ancrage, enracinement, alignement, connexion, reliance, recentrage, joie, émerveillement, sensorialité, sensualité, re.connaissance, gratitude… sont nos bases et notre aspiration.
Se laisser davantage imprégner et guider par la Conscience et l’Amour.
Avant notre naissance déjà, la vie circule et nous influence. Et si chaque individu est unique, il est aussi porteur de bien des héritages : certains qui donnent de la force et d’autres qu’il est nécessaire de transformer par la conscience et l’amour. Et pour cela aussi, nous avons à ré.apprendre à habiter pleinement chaque cellule de notre véhicule biotechnologique, à le sentir être mu par notre âme et à nous retrouver la sensibilité vraie, liée à l’intuition, à la connexion au Sacré (au Divin, à plus grand que soi, au Gand Tout, à Dieu, à la Déesse, à la conscience universelle…)
Comme dans tous nos stages mixtes, les couples sont considérés comme des entités particulières et également écoutés, accompagnés, nourris.
Les touchers en conscience et massages ont leur bonne place. Dans le respect du rythme de chacun.e.
Nicolas Zanuttini / Playfight
Nicolas est facilitateur en Gouvernance Organique et en Playfight, grand amateur de mouvement et explorateur de nouvelles façons de communiquer et de se relier en profondeur.
Le Playfight (« jeu de combat ») est un mode de connexion profonde, avec soi-même et avec l’autre, les autres.
Par cette pratique, nous nous reconnectons à notre nature intacte, à notre force (physique et mentale) et à notre pouvoir intérieur, à nos ressources intrinsèques parfois oubliées/négligées… Nous ré.apprenons à être plus authentiques et tranquilles dans nos relations avec les autres. Nous éveillons l’intelligence de notre corps, en utilisant la force de manière sûre et respectueuse en restant dans l’esprit du jeu, afin de nous redécouvrir, vivre les choses avec moins de sérieux, plus de joie et de spontanéité !
Le Playfight combine la lutte consciente, le jeu, la pleine présence, différents canaux de communication… La lutte consciente pour éveiller l’intelligence de notre propre corps, en utilisant la force de manière sûre et respectueuse. Le jeu pour nous redécouvrir, être moins sérieux et plus joueur, joyeux et vivant ! La pleine présence pour observer ce qui se passe à un niveau plus profond, accueillir (soi-même, l’autre, ce qui se présente) avec simplicité et sincérité. Les émotions sont bienvenues, écoutées et accompagnées.
Pas besoin de savoir lutter, d’avoir acquis des techniques, d’avoir un corps jeune et en parfait état : on n’est pas ici dans une perspective de performance ni de gagner sur l’autre. Tout se vit en conscience, en communiquant, en connexion, pour le bénéfice de chaque être. La douceur et la délicatesse sont au rendez-vous.
Chaque rencontre est un espace de pure co-création où tout est modulable. Demander plus ou moins d’intensité, apporter un « facteur limitant » à l’une des deux personnes comme fermer les yeux ou utiliser un seul bras permet de rendre le jeu plus équilibré, ou plus drôle, ou plus difficile selon vos envies et besoins.
Pourquoi combiner Tantra et Playfight ?
Tantra et Playfight : une alliance aussi improbable et évidente, aussi délicate et prometteuse… que Féminin et Masculin !
Une même base philosophique au Tantra et au Playfight : notre corps est respectable et intelligent. Il sait ce que nous sommes, qui nous sommes et où nous en sommes à ce moment de notre vie.
C’est notre cadeau de naissance : merveilleux, magique, connecté, capable de se rééquilibrer à chaque instant, émetteur et récepteur… et parfois contraint de s’exprimer plus fort (mal-a-dit, douleur, fatigue, malaise…) car nous ne savons pas toujours accueillir ses messages dans leur subtilité et leur vérité. Ré.apprenons ! Retrouvons de la légèreté dans la profondeur !
Le mouvement, la relation authentique à soi et à l’autre, l’expérimentation concrète, la respiration consciente, l’attention posée sur ce qui est vécu extérieurement (au-delà des limites de notre peau) et intérieurement (sensations, émotions, sentiments, psyché, âme, esprit…), le Respect… sont autant d’ingrédients qui font autant partie du Tantra que du Playfight. En fait, de mon point de vue (Nelly), le Playfight est une structure/pratique tantrique au même titre qu’un massage ou toute autre forme de méditation peut l’être.
C’est sur ce thème particulier “Féminin-Masculin : l’Alliance en Soi” que j’ai eu l’élan d’inviter Nicolas, parce que nous avons beaucoup à déconstruire à ces sujets : ce qui serait de l’ordre du Féminin et ce qui appartiendrait au Masculin… et bien souvent des blessures liées à nos relations à certains aspects que nous nommons “masculin” ou féminin”…
Dans ce stage, il ne s’agit certainement pas d’inculquer de nouvelles croyances ou références mentales/intellectuelles : nous invitons ces archétypes de façon énergétique/organique sans les pré-définir et nous laissons justement surprendre et soigner par qui se présente. Nos relations peuvent en être profondément pacifiées.
J’ai eu le plaisir de rencontrer Nicolas au Lovestival de juillet 2022, après l’avoir suivi en tant qu’ami Facebook depuis longtemps et avoir toujours été attirée par son énergie. Au Lovestival, j’ai apprécié sa façon d’être et de s’offrir, son ancrage, son implication, sa justesse, sa bienveillance, sa disponibilité, sa beauté, son enseignement… et j’étais partie avec l’intention de co-créer avec lui lorsque l’occasion se présenterait.
Voici déjà notre quatrième co-animation, juste pour vous !
L’organisation
Dans l’idéal, stage de 3 jours.
Si vous pouvez rester seulement le week-end, c’est possible. Le programme sera aménagé en fonction.
Tarifs (y compris lieu et hébergement en collectif ou en camping/caravaning) :
* 3 jours : 320€ par personne (ou 300€ pour inscription à 2 ou plusieurs)
* week-end : 220€ par personne (ou 210€ en cas d’inscription à 2 ou plusieurs)
Possibilité d’arriver la veille et/ou de repartir le lendemain (15€ de plus par nuit de plus, hors stage).
Possibilité de louer une chambre avec lit double (40€ par nuit).
Repas en auberge espagnole (produits sains ; de préférence bio et végétarien).
Covoiturage facilité.
Clique ici pour des réponses aux questions fréquentes.
Pour t’inscrire, c’est en commençant par contacter Nelly au 06.51.02.08.16 ou par mail à nelly@tantra-sudouest.com, puis d’envoyer ta réservation (télécharger la fiche en cliquant sur le bouton violet en haut de la liste de stages).
Merci de prendre soin de toi, divine partie du Tout. Au plaisir !
(TSO ? C’est Tantra Sud-Ouest ! Ce sera le 253ème stage animé ou co-animé par Nelly.)
Un passage à t’offrir absolument pour :
- être entouré.e de merveilleux êtres en chemin, qui vibrent haut tout en étant bien ancrés dans les réalités terrestres/terriennes
- faire de belles rencontres, à l’intérieur de toi et avec d’autres aussi
- te sentir être toi-même important.e : nous seulement au centre de ta propre vie, mais aussi avoir ta bonne place dans l’expérience des autres (individus et groupe)
- être accompagné.e par de animateurs.trices au service de la Vie et du processus de chacun.e ainsi que du collectif (ensemble, on est plus forts et on va plus loin… et on voit bien que l’individualisme n’est pas au service du Vivant, ni dans les relations ni dans la Nature…)
- lâcher ce qui demande à l’être maintenant : les vibrations/schémas qui nuisent à ton épanouissement, ton bonheur, tes relations…, qui empêchent le flux en toi et avec Plus Grand que toi
- recevoir ce qui est juste et bon pour toi… et être en capacité de le laisser fructifier, prendre sa place dans ta vie au quotidien
- partager ce qui est propice au Vivant, à la Joie, à la Relation, à l’Amour, à la Conscience (et autres valeurs qui te tiennent à Coeur)… en transcendant/transmutant ce qui demande à l’être en cette période de grands changements
- jouer, oser, rire, pleurer peut-être, sourire aussi à l’intérieur de toi !
- honorer ton parcours, qui t’a amené.e jusqu’ici… et fêter/célébrer le Présent et la suite que tu t’offres (autant qu’elle s’offre à toi), pour attirer/créer le meilleur dans le concret !
L’idée :
Une quarantaine de participant.e.s, accompagné.e.s par 6 co-animateurs.trices.
Une vingtaine de femmes et une vingtaine d’hommes (max 25 de chaque sexe), c’est parfait pour ce stage (organisation, lieu, animation, dynamique du groupe et des sous-groupes…)
Cette fois, la parité (nombre d’hommes et de femmes équivalent) est recherchée.
Pour qui ?
Stage mixte : pour femmes, hommes, non binaires, couples…
Pour les êtres en chemin, prêts au renouvellement, dans la joie de vivre et de partager de belles expériences dans l’authenticité et le respect de toustes.
Le programme :
Le premier jour et demi se vit hommes et femmes séparés, sans contact entre hommes et femmes : retour à soi, à ses propres bases, intégrations des forces de sa lignée et de son propre sexe… avec les animateurs (à pénis) pour les hommes et les animatrices (à vulve) pour les femmes.
Parfois le choix entre 2 propositions simultanées. Néanmoins, comme toujours, un fil conducteur clair, une logique dans le processus proposé, un programme qui se tient. Et la possibilité de rencontrer toustes les animateurs.trices, avec leurs couleurs/saveurs et spécialités.
4 jours et 3 soirs de fête, de célébrations, de libérations, de rituels, de méditations, de massages, de soins… Et en fait toutes les propositions peuvent être classées dans presque toutes ces cases simultanément, puisque c’est dans/avec/pas l’esprit du Tantra !
L’équipe d’animation :
Une équipe d’animation solide et connectée à l’esprit de Tantra Sud-Ouest, pour un accompagnement top !.
Des animateurs.trices avec lesquel.le.s j’ai l’habitude de co-animer, toujours avec grand plaisir : des professionnel.le.s aligné.e.s, qui savent écouter, s’adapter, tenir le cadre, accompagner… dans le plus grand respect de toustes.
Toustes les animateurs.trices appelé.e.s ont répondu présent.e.s :
- Magali Lecestre
- Isabelle Puaud
- Camille Ducoteau
- Nicolas Zanuttini
- Karl Di Foggia
- Nelly Germain
Plein de délicieuses surpriiises !
Vous pouvez aussi amener vos instruments, vos créations, etc…
Le lieu :
Un endroit magique et parfaitement adapté, dans les Pyrénées ariégeoises !
Le Vallon d’Aïga est un lieu de stages et de colonies de vacances, en parfait état, tenu par les membres d’une Société Coopérative d’Intérêt Collectif.
Il y a donc une excellente mentalité, très en lien avec le Tantra et toutes les méthodes/voies de développement/épanouissement humain (en tant qu’être entier, existant sur différents plans/niveaux, et expérimentant l’altérité, en lien avec d’autres parts/manifestations du Vivant…)
Tarif et organisation :
Cette fois, le tarif est décomposé en deux parties :
- l’animation pour 4 jours : 400€ // 360€ si tu viens à 2 ou plusieurs (40€ de réduction pour toi et chacun.e de tes ami.e.s)
- la pension complète (sauf un plat salé ou un dessert pour l’auberge espagnole du premier jour) :
En chambre partagée (2 ou 3) : 195 euros
En dortoir : 152 euros
En camping : 124 euros
Auberge espagnole juste le premier jour (possibilité d’amener seulement du grignotage si tu viens en transport en commun).
Possibilité d’arriver la veille et/ou de repartir le lendemain.
Covoiturage facilité : l’événement sera mis sur www.togetzer.com. Vous y ferez vos propositions/demandes.
Au plaisiiir !
Nelly