Stage mixte : pour femmes, hommes, non binaires, couples et autres formes de relations.
Pour tous niveaux : débutant.e.s et initié.e.s.
Co-animation par Nelly et Matthieu Ferry.
Matthieu Ferry
Ma vision du stage, de mon apport et ma présentation :
L’être humain est un animal social, un être de relations. La sexualité est l’un des moteurs fondamentaux des relations humaines. Au sens étroit la sexualité permet la survie de l’espèce (c’est déjà pas mal…), et dans un sens élargi, qui est celui qui nous intéresse dans ce stage, notre énergie sexuelle est l’élan qui nous donne l’énergie d’aller explorer le monde, les relations, d’aller vers l’altérité et d’y reconnaître une part de semblable. C’est une énergie créatrice. De nombreux conditionnements, sociaux, culturels, familiaux, traumatiques viennent hélas contrarier cet élan naturel et réduire notre liberté dans nos choix, dans nos corps, dans nos comportements.
Quelques mots sur moi : Je suis psychologue clinicien, psychothérapeute diplômé, formé notamment à la thérapie cognitive et comportementale, ainsi qu’à la thérapie des schémas de Jeffrey Young, approche très pertinente pour sortir de nos scénarios de vie répétitifs.
Ces dernières années j’ai eu le plaisir de découvrir et vivre les pratiques de sexualité conscientes via différentes approches de développement personnel, dont de nombreux stages avec Nelly. J’ai été surpris par la pertinence et la puissance de ces approches dans mon cheminement personnel. Cela représente un complément très pertinent à la psychothérapie “classique” que je suivais pour m’affranchir de mes blessures et de mes conditionnements.
La fibre du partage étant très forte chez moi, j’ai eu envie d’apporter ma propre contribution dans ce stage concocté avec Nelly en intégrant des pratiques fondées sur la compréhension fine de nos mécanismes psychologiques. L’idée est de faciliter une communication encore plus authentique, de développer notre capacité d’écoute empathique et de poser nos limites plus clairement pour nous assurer de co-créer à chaque instant un cadre sécurisé, préalable à une exploration au-delà de nos zones d’habitude, sans aller dans notre zone de danger.
Un des points clés de mon apport à ce stage (outre mes jeux de mots…) sera donc de remettre le mental au service du corps et de mieux conscientiser nos conditionnements limitants de façon ludique.
Ce stage
Ce stage est ouvert à toustes celleux qui désirent approfondir l’esprit du slow sex (selon Nelly et Matthieu) et être guidé.e.s sur des pratiques plus ou moins impliquantes, dans le respect des rythmes, désirs et limites/contours de chacun.e.
Les couples peuvent (comme toujours dans nos stages) choisir de pratiquer toujours dans leur binôme… ou pas : vous prendrez le temps de sentir votre juste et d’en discuter.
Les personnes qui viennent hors couple, que ce soit accompagnées ou pas, seront invitées à changer de partenaire, sachant qu’il n’y a jamais d’obligation à pratiquer avec telle ou telle personne : intéressant aussi de poser simplement son « non, merci » sans culpabilité ni avoir à se justifier. On apprend… et les animateur.trice sont là pour vous y accompagner.
Les expériences/exercices particulièrement intenses/intimes seront aussi proposés avec des variantes plus faciles/accessibles et dans le même esprit, pour que chacun.e puisse pratiquer librement, sans gêne/contrainte/stress.
On n’a rien à gagner ni rien à perdre à faire ce que les animateur.trice proposent : c’est un chemin de Conscience, ou l’ego est accueilli/dorloté (les blessures sont reconnues et tendrement soignées) et il y trouve sa bonne place : au service de l’Être, de la Relation, de la sexualité consciente, de la Joie, dans la gratitude et la magie de l’instant présent.
Il nous tient à coeur de ne pas garantir la parité hommes-femmes : nous ne sommes pas là pour mettre à disposition des femmes pour les hommes ni inversement. L’occasion de rencontrer des Êtres, au-delà de leur sexe physique et/ou psychique, de leurs vécus et attirances sensuels et sexuels…
Aucun but à atteindre, nulle injonction (seulement un cadre clair et des propositions d’exploration et de libération).
La nudité est facultative et possible pendant certaines pratiques. Toutes les pratiques peuvent être vécues sans contact au niveau du sexe.
Quelques ajouts de la part de Nelly
Je suis enchantée par la perspective de co-animer avec Matthieu : juste une évidence !
Chacun.e naît avec un sexe et est identifié.e à ce sexe, tout au long de sa vie (même si on se sent d’un genre différent, le regard des autres est ce qu’il est). Pourtant, au-delà du sexe physique, les énergies féminine et masculine existent en chacun.e et peuvent se manifester de diverses manières. Il y a aussi ce que nous croyons faire partie du Féminin ou du Masculin, et qui en fait est plus de l’ordre des contraintes/blessures psychiques. Or, si les forces archétypales nous soutiennent dans notre évolution, nos lourdeurs psychiques nous montrent le chemin à parcourir pour nous libérer, vivre en paix, nous épanouir…
Le slow sex, comme le Tantra, a valeur de méditation… et donc d’ouverture sur Plus Grand, plus grand que les préjugés, critiques, clivages, injonctions et autres croyances invalidantes/enfermantes.
Les notions de Féminin et de Masculin ont des connotations diverses selon les personnes, leur éducation, leur vécu… Et un des principes du Tantra est d’accueillir les différences comme autant de complémentarités, de cadeaux, de richesses, de possibles…
Les propositions de ce stage en permettent l’exploration à différents niveaux, pour la fluidité, la régénération, le ressourcement, dans l’accueil des qualités de chaque polarité et de ses multiples facettes.
A chacun.e l’intégration de son Féminin et de son Masculin, pour une vie en conscience et en joie, avec des relations nourrissantes.
Et d’ailleurs, pour recevoir vraiment les bienfaits/enseignements/forces des archétypes (Animal, Enfant, Féminin, Masculin, Sage), c’est justement d’entrer dans des pratiques méditatives corporelles. Ainsi, l’être se libère naturellement/simplement, en approfondissant sa relation à lui-même, en traversant les voiles de son inconscient. De la surface et des empreintes personnelles à des dimensions plus vastes, en s’ouvrant au champ des possibles, dans le respect de nos valeurs fondamentales et de chacun.e, sans s’obliger à quoique ce soit, en lâchant la pression.
Notre corps sait ce que nous sommes, qui nous sommes et où nous en sommes à ce moment de notre vie.
C’est notre cadeau de naissance : merveilleux, magique, connecté, capable de se rééquilibrer à chaque instant, émetteur et récepteur… et parfois contraint de s’exprimer plus fort (mal-a-dit, douleur, fatigue, malaise…) car nous ne savons pas toujours accueillir ses messages dans leur subtilité et leur vérité. Ré.apprenons ! Retrouvons de la légèreté dans la profondeur !
Avant notre naissance déjà, la vie circule et nous influence. Et si chaque individu est unique, il est aussi porteur de bien des héritages : certains qui donnent de la force et d’autres qu’il est nécessaire de transformer par la conscience et l’amour. Et pour cela aussi, nous avons à ré.apprendre à habiter pleinement chaque cellule de notre véhicule biotechnologique, à le sentir être mu par notre âme et à nous retrouver la sensibilité vraie, liée à l’intuition, à la connexion au Sacré (au Divin, à plus grand que soi, au Grand Tout, à Dieu, à la Déesse, à la conscience universelle…)
Les touchers en conscience et massages ont leur bonne place. Dans le respect du rythme de chacun.e… et en lâchant l’intention : tout un programme !
Le fantasme est reconnu et transcendé… parfois en le vivant concrètement.
Sortir du vouloir, du pouvoir sur l’autre, de nos réactions inconscientes/automatiques, de la tension intérieure… et entrer dans des vibrations plus élevées, dans le monde de la méditation active, de l’observation tendre et joueuse, de la relation véritablement intime, de l’émerveillement, de l’humour décomplexé, de la délicatesse naturelle, de l’amour infini, de l’intelligence du corps, des caresses des énergies, de la pure joie…
Ré.apprendre à se placer dans l’être plutôt que le faire ou l’avoir. Être accompagné.e vers Soi et vers la Relation.
S’ouvrir à plus grand, s’expandre, nourrir et être nourri.e au-delà de toute attente, jouir de l’instant présent…
Format et tarif du stage
Dans l’idéal, stage 3 jours. Possibilité de s’inscrire pour le samedi seulement ou pour le week-end.
Tarif par personne (y compris lieu et hébergement en collectif ou camping) :
* pour les 3 jours : 320€ / 300€ en cas d’inscription à 2 ou plusieurs par personne.
* pour le week-end : 220€ / 200€ en cas d’inscription à 2 ou plusieurs par personne.
* pour le samedi : 90€ / 80€ en cas d’inscription à 2 ou plusieurs par personne.
Possibilité d’arriver le vendredi soir et/ou de partir mardi matin (15€ la nuit de plus, hors stage).
Possibilité de louer une chambre solo ou duo (40€ la nuit).
Repas de type auberge espagnole (alimentation à base de fruits, légumes, graines et autres produits sains svp).
Covoiturage facilité.
Pour s’inscrire
Clique ici pour des réponses aux questions fréquentes.
Pour t’inscrire, c’est en commençant par contacter Nelly au 06.51.02.08.16 ou par mail à nelly@tantra-sudouest.com, puis d’envoyer ta réservation (télécharger la fiche en cliquant sur le bouton violet en haut de la liste de stages).
Merci de prendre soin de toi, divine partie du Tout. Au plaisir !