Notre
Tantra

Nous  vous parlons du Tantra que nous connaissons,
du Tantra que nous pratiquons.

Notre Tantra

D’origine indo-pakistanaise, ancien de 5000 ans, le Tantra est un ensemble de méthodes scientifiques. Une voie d’expérimentation pour le développement personnel et spirituel.

A la base, un Tantra c’est un texte sacré, une des 112 méthodes confiées par Shiva à Shakti pour répondre à ses interrogations.

Il s’agit d’aller à la rencontre de son intériorité. Pour cela, différentes techniques sont proposées, et c’est chacun.e qui en tire ses conclusions pour lui/elle-même, aussi grâce aux retours faits par son/sa/ses partenaires.

On peut retrouver des bases de cet art de vivre dans bien d’autres régions du monde : le cœur des humains est le même partout, une fois débarrassé des masques et encombrements psychiques.

Un Tantra, c’est aussi un stage : un espace-temps dédié à une thématique explorée au travers de structures (exercices) proposées et guidées. Dans ce sens, certains Tantras peuvent s’associer pour donner vie à un cycle.

Le Tantra est un art de vivre au quotidien, dans le respect de soi et de l’autre.

Présence et positionnement. Acceptation de ce qui est, et action depuis l’être. Ouverture et fluidité. Compréhensions au-delà du mental (d’où la difficulté à expliquer parfois), responsabilité, libération… Vulnérabilité et puissance…  

Vivre le Tantra, c’est chaque jour se remettre à l’ouvrage et y prendre plaisir, grâce à la sensualité intrinsèque à la vie humaine, et qui porte à la gratitude. C’est avancer pas après pas, en confiance, vers un objectif pour donner une direction, mais sans s’attacher à atteindre un but.

La sexualité s’y vit en tant que porte entre les différents niveaux énergétiques de l’être : physique, émotionnel, psychologique, psychique, spirituel… En stage Tantra Sud Ouest, les participant.e.s s’engagent à n’avoir aucun rapport sexuel excitatoire pendant toute la durée du stage (même en-dehors des temps avec les animateurs.trices : cela fait partie du cadre posé.

La sexualité sacrée, c’est l’alchimie du Masculin et du Féminin (en soi, avec l’autre).

Aucune notion de séduction (si ce n’est un jeu dont il s’agit de ne pas être dupe) : il s’agit d’être soi-même, dans sa complétude, avec la conscience de l’importance de chaque autre, et le couple tantrique c’est avant tout en soi, si l’on souhaite sortir de l’attachement, de la dépendance, être plus libre, plus en paix et donc facteur de paix.
C’est la richesse de la vie relationnelle sur tous les plans et le non-jugement.

Et en tant que voie de l’Amour, de non-dualité, c’est une voie d’inclusion par excellence. En agissant depuis l’Esprit, on peut tout faire… car depuis l’Esprit, on ne fait pas n’importe quoi.

Prises de conscience. Autonomie de l’adulte et besoin viscéral des autres pour évoluer, lumière et ombres, fierté et humilité, acceptation et insoumission, force et douceur, légèreté et profondeur, joie et compassion… L’enjeu, le jeu de la vie, c’est d’y trouver son équilibre, son centre inaltérable, et de le conserver malgré les mouvements incessants. Tout est prétexte à méditation.

Namasté (j’honore le Sacré en toi)

Notre

ESPRIT

Nous  vous parlons de ce qu’il y a derrière  notre Tantra

Notre Esprit

Tantra signifie méthodes, et c’est l’esprit derrière les pratiques qui en fait la valeur. Il s’agit en l’occurrence de ce qui anime les animateurs.trices et les participant.e.s, et qui fait que l’on s’y sent à sa bonne place et que l’on est soutenu sur sa voie d’épanouissement.

L’esprit de Tantra Sud Ouest, c’est le désir d’accueillir et d’accompagner les hommes et les femmes en chemin « Tantra : voie de l’Amour et de la Sexualité Sacrée ».
Nous recevons ceux et celles qui :

  • ont fait un point sur leur vie et leurs désirs/besoins/aspirations,
  • souhaitent être soutenu.e.s à évoluer vers leur essence, et s’en donnent les moyens (s’organiser, s’inscrire, venir),
  • parfois, ont besoin de reprendre confiance et/ou de se ressourcer auprès de personnes qui ont des valeurs communes, dans un espace-temps propice à l’introspection et à la Relation en conscience,
  • ont des désirs et besoins compatibles avec nos propositions,
  • sont complètement ok avec notre cadre et s’y engagent.

Chacun.e est accompagné.e en tant qu’individu, que partie d’un couple si tel est le cas, que maillon du groupe, qu’Humain.e en puissance.

Simplicité et compétence, savoir-être et savoir-faire, douceur et profondeur, respect et élan, cadre et jeu, présence et  connexion, toucher en conscience, action juste, mouvement et sérénité, observation et méditation, réactualisation et accueil du nouveau…

Chacun est son propre maître ; chacune est sa propre maîtresse. Un principe est d’apprendre à se placer dans l’écoute des messages reçus de plus grand que soi, au travers de ses propres perceptions, et qui sont autant de cadeaux.

La Sexualité Sacrée est abordée au sens de Relation et non de pratiques spécifiquement sexuelles : l’énergie sexuelle est la seule énergie à la disposition des êtres humains.

S’entraîner à l’amour inconditionnel et prendre sa place de facteur de l’élévation vibratoire du monde.
Ne plus être l’objet de ses désirs compensatoires et conditionnements, et devenir Soi : être le sujet de sa vie, dans la gratitude, la détente, le partage, la créativité…

Au sein du groupe, chacun.e mène sa démarche d’exploration personnelle, à son propre rythme. Cela, dans une progression adaptée à l’ensemble co-créé, avec des situations et des temps pour s’exprimer.

Cette voie initiatique n’est pas à la portée de tou.te.s, certes !
Voilà pourquoi il est demandé à chacun.e de préciser ses motivations.

Au début d’un stage, est posé un cadre rigoureux qui garantit la sécurité de chacun.e. Des règles strictes de respect (de soi, de l’autre, confidentialité…) 
Les participant.e.s s’engagent au non-passage à l’acte sexuel pendant toute la durée du stage : nous enseignons à mobiliser, sentir, déployer, canaliser l’énergie sexuelle pour l’utiliser à l’évolution de l’Humain.


A la joie de continuer à proposer et de vivre ces espaces-temps tantriques avec de merveilleuses personnes !

Namasté (je salue le Sacré en toi)

Questions
frequentes

Parce qu’il est normal et sain de se poser des questions…
Nous avons les réponses pour vous !

Qu'est-ce que le Tantra peut m'apporter ?

Davantage de confiance (en soi, en l’autre, en la vie…) et de connexion (à l’intérieur et avec l’extérieur), de joie de vivre (émerveillement), de gratitude (une clé du bonheur !), de sérénité (tout est prétexte à méditer, en toute simplicité)…
Des réparations douces et profondes, des soins, des connexions d’être à être sans attente…
Un cadre dans lequel tu pourras t’ouvrir à qui tu es maintenant et évoluer sur ton chemin, sans risquer d’être abusé.e, en toute sécurité (règles de base et vigilance constante des animateurs.trices).
Ancrage, alignement, connexion, vie relationnelle apaisée…
Des techniques simples et aisément transposables dans le quotidien, en solo/sola, en couple, entre ami.e.s, en groupe.

Des résolutions en fonction du thème traité.
Ouverture de corps, de cœur, d’esprit, circulation énergétique, souplesse, axe…
Compréhensions et amélioration de la communication…
Des rencontres avec des personnes tellement différentes et tellement semblables…

C'est quoi le Tantra ?

Au-delà d’une philosophie, il s’agit de techniques, de méthodes, de pratiques.
C’est œuvrer à son développement personnel et spirituel, dans la vulnérabilité qui est l’autre versant de la véritable puissance de l’Humain.
On y apprend concrètement, et l’on résoud profondément, en vivant ces espaces-temps dans un esprit méditatif, avec le soutien constant des animateurs.trices.
Pas de cours magistral (seulement des indications, à interpréter à sa façon), mais bien l’enseignement de soi-même, de « Soi-m’aime » (la partie reliée à plus grand que soi, qui communique avec l’humain par les sensations, l’intuition).
C’est ce qui est vécu, senti, ressenti, pensé, traversé, transmuté… et les retours faits par le/la/les partenaire.s et par les animateurs.trices… qui apportent et nourrissent.

Le Tantra, c'est pour tout le monde ?

Pour tout le monde capable de le vivre, oui : c’est une façon d’être à la vie, en utilisant des méthodes de développement personnel et spirituel (tout y est méditation, dans le sens qu’il s’agit de sortir de l’inconscience pour vivre le plus pleinement possible).

En ce qui concerne les stages Tantra, c’est un peu différent : encore faut-il pouvoir s’engager sur un cadre (les règles de base et la réservation).

Et si un.e animateur.trice ne sent pas opportun de recevoir une personne, il se réserve ce droit. Non qu’il y ait alors un jugement par rapport à cette personne, mais il s’agit d’être cohérent.e et d’appliquer pour nous-mêmes l’écoute intérieure que nous demandons à chaque participant.e : sentir ce qui est juste pour soi, à ce moment… et se positionner en fonction de cela (ancrage, alignement, connexion, délicatesse si possible…)
Savoir dire « non, merci » est un pré-requis indispensable pour savoir poser de vrais « oui ».

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C'est quoi le cadre ?

Chacun.e s’engage au respect d’un cadre clair et rigoureux.

Des règles de respect (de soi, de l’autre, de la confidentialité des noms des participant.e.s et des pratiques proposées, du lieu, des horaires, de l’esprit des consignes) et pas de relation sexuelle excitatoire pendant toute la durée du stage.
(Les pratiques de slow sex ou de sexualité en conscience, sont admises, dans un espace séparé du reste du groupe).

Dans le cadre aussi, il y a le mode de réservation : il y a clairement un versant thérapeutique aux stages que nous proposons, et l’engagement est nécessaire pour lancer l’énergie du processus.
On n’y vient pas en touriste ; la curiosité est un puissant moteur tout à fait honorable, c’est ok pour une curiosité saine, pour aller à la rencontre du soi du moment, du Soi, de l’Autre en tant que miroir de soi dans cet espace de travail, pour aller visiter ses parts d’ombre et de lumière… On n’y vient pas dans le but de gruger ou de garder sa carapace ou d’épier l’autre ou d’y rencontrer un « bon coup »…

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C'est quoi les massages tantriques ?

Du toucher en conscience (parfois sans contact physique, dans les corps subtils…) : présence (ré.apprendre à vivre l’ici et maintenant), lenteur, écoute, partage, communion…
Des techniques sont proposées et les animateurs.trices veillent à ce que les habitudes/les croyances/les peurs… ne prennent pas le dessus sur l’esprit méditatif et la connexion recherchés.

Savoir masser ce n’est pas savoir pratiquer le massage tantrique.
Savoir pratiquer le massage tantrique, c’est être pure présence -présence pure- et laisser le flux de la vie se manifester dans cette relation d’amour sans attente, sans regret, sans recherche, sans volonté…

et dans un cadre clairement défini qui ne sera jamais outrepassé.
Le massage tantrique n’est pas un préliminaire à l’acte sexuel.

C’est un soin énergétique, qui va fluidifier la circulation souvent bloquée par les tensions (croyances, peurs, blessures, actes empêchés par l’intérieur ou l’extérieur, paroles réprimées, obligations, émotions brimées…)

Un massage tantrique est pratiqué dans un cadre clair et strict ; il commence et finit par le Namasté, est compris dans un cadre horaire ; la parole est toujours possible ; la respiration, la réceptivité, la lenteur, l’observation de soi, l’ajustement à ce qui se vit… sont au coeur de la pratique.

Un massage tantrique global intéresse l’ensemble du corps, sexe compris. Le consentement éclairé des partenaires est nécessaire : comme pour toute pratique tantrique, c’est lorsque c’est ok pour chacun.e. L’inclusion du sexe peut aussi se faire à distance si c’est plus confortable pour le/la massé.e et/ou le/la masseur.se.

Il s’agit d’évoluer dans un espace qui correspond aux besoins de chaque partenaire, par une communication simple et authentique. Les animateurs.trices sont aussi là pour soutenir cela : les individus sur leur chemin et la relation.

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Qu'est-ce que je risque ?

Le risque à venir en stage Tantra, c’est surtout de ne pas trouver ce que tu y cherches si tu as essayé de cacher ton intention réelle (par exemple, rencontrer une personne pour des relations sexuelles, ou rencontrer l’âme-soeur). A notre sens, ce ne sont pas des propositions tantriques mais des exutoires dus à une psyché défaillante, encombrée… et bien loin des véritables besoins

Autrement, ce que tu risques à venir en stage Tantra avec Tantra Sud-Ouest, c’est de mieux te connaître, mieux te sentir dans tes centres (corps, sexe, cœur, tête) et dans le lien/l’alignement entre eux, de mieux te respecter, mieux t’aimer… Le risque, c’est également d’avoir peut-être envie de réorienter ta vie pour plus d’épanouissement (en douceur : rien ne sert de courir), de rayonner ce/qui tu es vraiment, de rencontrer des partenaires tantriques, de rire et pleurer librement, de jouer avec conscience, de voir le jeu des autres, d’accepter ce qui est, d’agir en fonction de ton être profond, de toucher à ta véritable puissance… et d’y prendre goût !

Le risque aussi, ce peut être pour ton couple, si ton/ta partenaire de vie refuse de venir en stage et a peur, ne fait pas confiance… ou si tu ne lui en parles pas avant…
A chacun.e ses choix et ses non-choix (qui sont aussi des choix, même inconscients) !
Par contre, s’il y a confiance et communication authentique, un.e des partenaires peut tout à fait venir en stage seul.e, puis ramener ses apprentissages/son énergie renouvelée à la maison, pour le pllus grand bonheur du système-couple et du système-famille s’il y a des enfants.

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Il faut être en couple pour venir en stage mixte ?

Pas du tout ! Le Tantra, c’est avant tout un travail personnel, et c’est parfois plus de travail encore lorsque l’on vient en couple : s’inquiéter pour l’autre, sentir ses propres réticences à ce que l’autre aille au contact des autres participant.e.s (même s’il n’y a jamais de contrainte de la part des animateurs.trices), être dispersé.e plutôt que centré.e sur soi pour vivre les propositions.

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Le Tantra, c'est bon pour mon couple ?

Si les deux partenaires ont le désir de venir en stage Tantra, même si parfois leurs motivations ne sont pas tout à fait identiques (normal : vous êtes deux êtres différents), c’est une merveilleuse occasion de se retrouver sur de bonnes bases.
Les partenaires et le couple évoluent ; il s’agit de sentir où on en est maintenant et ce que l’on désire au fond : quels sont nos besoins, nos aspirations, nos objectifs personnels et pour notre système-couple ?

Apprendre à se toucher avec un infini respect, sans attente, sans pression intérieure ou de l’autre, éventuellement revoir nos priorités, voir et remettre en question nos automatismes, faire des choix de l’être et prendre des décisions conscientes, accepter nos différences, se rendre compte de l’effet-miroir (ce que nous reprochons à l’autre nous appartient aussi…), etc : au-delà d’une thérapie de couple (d’autant que vous n’en avez peut-être pas besoin du tout), le Tantra propose un chemin d’infini respect, de jeu conscient, de joie, d’humour, d’Amour inconditionnel, de méditation du quotidien, d’évolution par la simple observation, la conscience portée sur sa place dans les systèmes et la vie…

Il y a toujours un.e partenaire qui propose, et l’autre qui suit… mais il/elle peut suivre avec enthousiasme ! Et même si c’est un peu à reculons, un peu avec inquiétude… c’est tout à fait ok pour peu qu’il y ait le désir marqué de participer. Ces réticences sont plutôt saines (protection) et se dissolvent naturellement au fur et à mesure que le stage se déroule. Presque toujours, en fin de première matinée, c’est tout à fait fluide pour tou.te.s ! (et lorsqu’une personne reste sur sa retenue, c’est ok : on n’est pas obligé.e de se sentir à l’aise).

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Je n'ose pas en parler à mon compagnon/ma compagne.

C’est une décision que nul ne prendra à ta place : rester dans une relation mue par ta peur (ce qui est très fréquent, voire la norme) ou oser te dire… et peut-être pouvoir te réjouir de viiivre avec un.e partenaire ouvert.e d’esprit.
Personne ne vit ta vie à ta place ; à toi de choisir comment tu souhaites vivre : Eros ou Thanatos ?

Les animateurs.trices sont là pour soutenir à la réalisation de l’Humain, pas l’infantilisation en faisant à la place de… Le site Tantra Sud Ouest est là aussi pour montrer qui nous sommes et ce que nous proposons.
Et nous pouvons donner des conseils de communication, et recevoir au téléphone le/la conjoint.e, après qu’il/elle ait visité le site.

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Mon compagnon/ma compagne ne veut pas venir en stage avec moi.

A chacun.e son chemin ! A chacun.e ses affinités et ses désirs !
Ne pas venir en stage Tantra ne signifie pas forcément qu’il s’agit d’une personne qui n’est pas déjà dans cet esprit, dans cette démarche…
Nous recevons des personnes et des couples qui n’ont jamais lu ni entendu parler de Tantra avant, et qui pourtant le vivent naturellement dans leur quotidien… et d’autres qui ont fait des dizaines de stages et n’en ont toujours pas perçu l’essence (par exemple, qui croient savoir ce qui est bon pour l’autre, ou qui veulent/espèrent que l’autre rentre dans leur jeu, ou qui cherchent à entrer une nouvelle relation exclusive en utilisant l’ouverture créée par le stage…)

Ne surtout pas venir en stage si l’on ne s’y sent pas appelé.e, intéressé.e.
Par contre, si une personne s’abstient de venir à cause de la peur, en raison de projections sur ce que cela pourrait être et à quoi tu pourrais être confronté.e… ça vaut le coup d’aller voir derrière. Car c’est ainsi que l’on se rentre dans la réalité (versus fantasmes), que l’on agrandit sa zone de confort, que l’on vit vraiment sa vie (au llieu de la regarder passer inconsciemment), que l’on devient un être plus libre et plus heureux…

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Si je viens seul.e, il y aura un.e partenaire pour moi ?

Peut-être bien que oui, peut-être bien que non (je n’ai encore jamais vu le cas pour un stage complet, mais pour une pratique oui).
En effet, nul.le n’est contraint.e de pratiquer avec qui que ce soit, et ce qui se vit est toujours juste et enseignant… pour peu que l’on soit prêt.e à en entendre/intégrer la leçon…

Nous ne sommes pas fournisseurs d’hommes/de femmes. Et la parité hommes-femmes n’est jamais garantie non plus, ce qui élimine naturellement ceux/celles qui ne sont pas dans un esprit correspondant au nôtre. De plus, les hommes auront à pratiquer avec d’autres hommes (y compris du toucher, dans la mesure de la justesse pour les deux partenaires, bien sûr), tout comme les femmes auront à pratiquer avec d’autres femmes : on ne vient pas en croyant avoir un accès facile à l’autre sexe.
Une fois que ces principes sont intégrés, tout le monde trouve avec qui pratiquer, avec le soutien des animateurs.trices, dans le respect de soi et des autres.

Le Tantra n’est pas une voie de sacrifice, où le corps serait laissé à la disposition de l’autre. Bien au contraire, il s’agit d’honorer le corps (réceptacle de l’âme, de la vie, de l’étincelle d’esprit…) et tout ce qu’il nous communique, et d’oser le respecter suffisamment pour ne jamais aller au-delà de ses limites du moment. Juste les caresser…

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