Il existe plusieurs traductions à ce terme sanskrit. On parle de méthodes (spiritualité en lien avec l’expérience incarnée/concrète) et de tissage (la toile du Vivant, les liens entre tous les êtres de la Création…)
Pour moi, le Tantra est une voie d’Amour et de Conscience, vers Soi et Plus Grand… Les relations y sont vécues comme sacrées. L’ouverture corps-coeur-âme-esprit, en sortant de nos croyances/identifications, permet de se relier à notre Essence, à nos sens, au sens qui nous anime… et d’agir avec joie et foi, en suivant nos intuitions (ou notre guidance intérieure), dans notre puissance d’Être.
Les textes offrent de nombreuses techniques propres à accompagner à l’épanouissement personnel et spirituel, pour se (re)rencontrer, s’accueillir, se respecter, s’honorer, (se ré)jouir, oser… Car l’ego et le mental sont alors mis au service du flux de la Vie et de l’Humain.e en chemin qui en fait partie. La vie relationnelle y est considérée autant comme source d’enseignements et de plaisir que comme conséquences visibles de la vie subtile/énergétique de l’être.
Pratiquer le Tantra, c’est aller sans cesse à la découverte/rencontre de son intériorité/être/âme, par différentes pratiques méditatives, souvent liées à la sensorialité. Le corps physique est reconnu comme divin ; il est honoré, célébré, considéré comme un merveilleux cadeau qu’il s’agit d’écouter et de respecter : canal concret et merveilleux voire magique, entre Terre et Ciel.
Retourner aux bases, au-delà des masques et encombrements psychiques (croyances, émotions et pensées mal accueillies, héritages à libérer…)
Allier en soi les principes Masculin et Féminin, ses parts, vivre les relations et la sexualité avec engagement, tout en étant libéré.e de l’attachement névrotique : pour honorer le Vivant, dans la détente, l’harmonie, la paix, la vérité, la joie, la célébration, l’Amour véritable…
Le Tantra est un art de vivre au quotidien, dans le Respect de soi, de l’autre, des autres, de Tout. C’est reconnaître sa sensibilité et rencontrer sa véritable puissance. Présence, fluidité, alignement… Acceptation et action depuis l’Être, et donc avec Amour et Conscience, sans se prendre au sérieux ni se croire indigne, inférieur ou supérieur. Humilité et fierté, avec simplicité.
Et la Joie est au rendez-vous !

Namasté (j’honore le Sacré qui réside en toi)