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« La voie de la Relation : Sensualité et Assertivité » avec Tantra et Playfight

17 mai à 10h00 --> 19 mai à 17h00

La Voie de la Relation : Sensualité et Assertivité

Découvrez un stage unique pour explorer deux dimensions fondamentales de votre être : votre Sensualité et votre Assertivité.

  • La sensualité, cette capacité à sentir, ressentir, s’ouvrir à la richesse et aux informations liées aux sensations. Et la sensualité parle aussi de plaisir : oser revisiter sa relation au plaisir, accueillir les schémas préexistants en la matière… et s’autoriser le plaisir si on le désire… et accepter que l’autre en ait ou pas ou peu…« La Sensualité est ta vie-même… Plus tu es sensuel.le, plus tu es vivant.e. Et si toute ton énergie est libérée dans l’amour, à jouer avec ta sensualité, sans te retenir, sans peur, alors tu n’as rien à craindre.
    La Sensualité est l’une des plus grandes bénédictions de l’humanité ; ta sensibilité, c’est ta conscience. Ta conscience qui se diffuse dans ton corps, voilà ce qu’est la sensualité. »
    – Osho
  • L’assertivité, cette puissance intérieure qui vous permet de vous exprimer avec clarté, justesse et respect, autant envers vous-même qu’envers l’autre et les autres.

Car ces deux termes (sensualité et assertivité) sont connotés, au niveau de la conscience et aussi dans notre inconscient.
Et ils peuvent paraître opposés : comme si la sensualité n’autorisait pas le Non, l’alignement à/sur des valeurs, de faire la grimace, d’utiliser sa force… et c’est tellement bon de se défaire de toutes ces croyances !

Tout se vit dans un cadre clair et rigoureux, respectueux et bienveillant.
Ce stage propose des outils puissants issus du Tantra et du Playfight, deux approches complémentaires pour explorer vos sensations, vos émotions et votre manière de vous relier aux autres.


Tantra : Une rencontre avec la profondeur en soi et en l’autre

Le Tantra est bien plus qu’une liste de pratiques : c’est un chemin de connexion à votre corps, à vos émotions et à l’autre, tout en cultivant des relations authentiques et respectueuses.

Ici, il ne s’agit ni de performance ni de résultats, mais plutôt de ressentir, d’être et de plonger dans l’instant présent, avec simplicité et profondeur.

Le Tantra que nous proposons est :

  • Un engagement au respect mutuel : Respect de soi, des autres et des limites de chacun(e).
  • Une exploration au-delà des jugements : Grâce à des moments de méditation, de massage, de mouvement et de présence, ainsi que des jeux relationnels, vous observerez vos schémas, déconstruirez vos croyances, et découvrirez de nouvelles façons de vous relier.
  • Un équilibre entre humour et profondeur : Parce qu’il est possible d’explorer en profondeur tout en gardant de la légèreté et de la joie.

Le Tantra devient ici un espace sacré où vous pouvez expérimenter l’intimité, l’écoute et l’ouverture avec bienveillance.


Playfight : La puissance de la connexion par le jeu

Le Playfight est une pratique unique, ludique et transformatrice. Il mêle mouvement, jeu et confrontation bienveillante, offrant un espace sécurisé pour explorer vos forces et vos limites.

Contrairement à une lutte pour « gagner », le Playfight propose une expérience où l’objectif est de :

  • Trouver un équilibre entre force et douceur, entre affirmation de soi et écoute attentive de l’autre.
  • Permettre l’expression de toute votre palette émotionnelle : joie, tristesse, peur, colère, dans un cadre sécure et respectueux.
  • Libérer votre enfant intérieur pour jouer, expérimenter et laisser émerger ce qui est enfoui en vous, avec légèreté.

Le Playfight vous reconnecte à votre assertivité corporelle : ni passif(ve), ni agressif(ve), mais enraciné(e), présent(e) et capable d’entrer en relation avec clarté et confiance.


À quoi s’attendre pendant ce stage ?

Durant ce stage, vous serez guidé(e) à travers des exercices et pratiques issus du Tantra et du Playfight, pour :

  • Explorer votre sensualité comme une qualité intérieure, libérée des clichés et des jugements.
  • Revenir au corps et à vos sensations, en vous reconnectant à votre vitalité.
  • Apprendre à poser vos limites, à les respecter et à les exprimer avec douceur et fermeté.
  • Libérer des tensions et élargir votre capacité à être présent(e), à vous-même et à l’autre.
  • Expérimenter des relations plus authentiques, dans un cadre sécurisé, bienveillant et respectueux.

Ce stage vous invite à avancer à votre propre rythme, sans pression, en respectant vos besoins et vos envies.


Pour qui est ce stage ?

  • Vous êtes curieux(se) de découvrir le Tantra ou le Playfight, ou les deux.
  • Vous êtes en quête d’une expérience authentique et transformatrice.
  • Vous souhaitez mieux comprendre vos schémas relationnels et les transformer.
  • Vous voulez expérimenter de nouvelles façons de vous relier à votre corps, vos émotions et les autres.

Que vous soyez novice ou expérimenté(e), seul(e) ou en couple, vous êtes le/la bienvenu(e) dans ce voyage vers une meilleure connexion à vous-même et à l’autre.


Pourquoi choisir ce stage ?

Ce stage réunit deux approches complémentaires et transformatrices :

  • Le Tantra : Une plongée dans la profondeur de vos émotions pour explorer la présence, la méditation et des relations authentiques.
  • Le Playfight : Une pratique ludique et puissante pour affirmer votre soi, équilibrer force et douceur, et renforcer votre ancrage corporel.

Ce que vous en retirerez

  • Une connexion profonde à vos sensations et à votre sensualité, dans un cadre respectueux et bienveillant.
  • Une meilleure capacité à poser des désirs et des limites, et à vous affirmer avec clarté et douceur.
  • Une libération émotionnelle, grâce à des pratiques corporelles et relationnelles.
  • Un sentiment d’ancrage et de puissance intérieure, pour naviguer avec confiance dans vos relations.
  • Une vitalité et une joie renouvelées, grâce à un cadre ludique et transformateur.

Offrez-vous cette expérience unique

Ce stage est une opportunité précieuse pour :

  • Explorer et valoriser votre sensualité,
  • Renforcer votre assertivité,
  • Cultiver des relations plus profondes et authentiques.

Nous serons ravi.e.s de vous accompagner sur ce chemin de transformation, vers plus de présence, de conscience et de liberté.


Informations pratiques

Co-animation :


Tarifs :

  • 3 jours : 320 € // 300 € en venant accompagné(e).
  • Week-end : 220 € // 210 € en venant accompagné(e).

Options supplémentaires :

  • Possibilité d’arriver la veille ou de repartir le lendemain matin : +15 € par nuit.
  • Chambre avec lit double : +40 € par nuit (sur demande).
  • Repas : Auberge espagnole avec des produits sains, maison, bio et végétariens de préférence.

Facilité de covoiturage : Nous vous mettons en relation avec d’autres participant.e.s pour simplifier vos déplacements.
Également, il y a deux gares à proximité et on vient vous y chercher : Martres-Tolosane et Boussens (un peu plus loin mais davantage de trains s’y arrêtent).


Comment s’inscrire ?

  1. Contactez Nelly :
  2. Réservez votre place :
    • Envoyez la fiche d’inscription complétée (ou les informations sur papier libre ou directement dans un e-mail).
    • Versez un acompte : 30 €/jour (par chèque, virement ou Paypal ; les coordonnées sont sur la la fiche/le formulaire).

Besoin de plus d’informations ?

Si vous avez encore des questions, nous avons rassemblé des réponses utiles dans notre section dédiée : Questions fréquentes.


Merci et à bientôt pour cette magnifique aventure !
Namasté


 

 

Nelly Germain et Nicolas Zanuttini

Nelly Germain et Nicolas Zanuttini, quand Nelly avait les cheveux courts et Nicolas les cheveux longs : c’est inversé maintenant 😉

Détails

Début :
17 mai à 10h00
Fin :
19 mai à 17h00
Catégories d’Évènement:
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Lieu

Tantra Sud Ouest
Martres-Tolosane, 31220 France + Google Map