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Samedi « Yoga et Tantra » : Accueillir le Printemps en Soi

28 février 2026 à 10h00 --> 18h00

Journée mixte Yoga et Tantra : Accueillir le Printemps en Soi

Une journée dédiée à toutes et tous.
Que vous soyez débutant.e ou initié.e, le programme s’adapte au groupe et aux êtres réunis pour l’occasion, dans le respect du rythme et des besoins de chacun.e.

Pour qui ?

Ce stage est ouvert à :

  • Les femmes, hommes et personnes non-binaires, en solo, en couple ou autre type de relation.
  • Les débutant.e.s curieux.ses de découvrir le Tantra dans un cadre doux et sécurisant.
  • Les initié.e.s souhaitant approfondir leur pratique à leur rythme.

Spécificité :
Cette journée est conçue pour garantir un espace respectueux et sans nudité, permettant à chacun.e de vivre cette expérience d’initiation ou d’approfondissement en toute sérénité.

Le format : une journée

Au programme :

  • Un rappel du cadre pour évoluer en sécurité et en bienveillance
  • Des pratiques alliant corps et esprit : mouvement (y compris Yoga et Munz Floor), structure de parole, massage en conscience
  • Des moments de connexion profonde, dans la douceur et le respect des limites de chacun.e

Pourquoi participer ?

Une exploration de soi et de la relation à l’autre

Cette journée vous invite à :

  • Aller à la rencontre de vous-même à travers des pratiques corporelles et relationnelles.
  • Vivre le Tantra comme un chemin de connexion à la Vie et à vos sensations, en lâchant les filtres du mental.
  • Vous autoriser la vulnérabilité et la puissance, dans une présence authentique et consciente.

Sortir du mental, entrer dans le corps et le cœur

Le Tantra vous invite à :

  • Sortir des relations « intentionnées » et mentales pour entrer dans une relation attentionnée, ouverte et émerveillée.
  • Vous recentrer, écouter, ressentir et agir depuis un espace aligné entre corps, cœur et esprit.

Informations pratiques

Animation

Cette journée est animée par Claire Gastou & Nelly Germain.

Claire est la prof de Yoga de Nelly depuis presque 15 ans…C’est toujours avec joie, gratitude, délice que Nelly participe à ses cours.
Elle est également formée en Munz Floor et elle proposera une séance à cette occasion. Il s’agit d’une formidable pratique dans la douceur et la lenteur, qui permet au corps (et à l’esprit ; tout est lié) d’être délié, mobile, confortable.

Tarif

  • 90 € 
  • 80 € si vous venez accompagné.e
  • Tarif solidaire à 70 € (aussi valable pour celleux qui sont déjà venu.e.s à un stage Tantra Sud-Ouest et souhaitent s’y immerger à nouveau ce jour)

Repas :

  • Repas partagés en auberge espagnole : chaque participant.e apporte des plats sains, bio, maison et, si possible, végétariens.

Facilitation du covoiturage :
Nous vous aidons à organiser votre déplacement avec d’autres participant.e.s pour simplifier votre arrivée.

Comment s’inscrire ?

  1. Contactez Nelly :
  2. Réservez votre place :

Besoin de plus d’informations ?

Si vous avez encore des questions, nous avons rassemblé des réponses utiles dans notre section dédiée : Questions fréquentes.

Offrez-vous cette exploration unique

Que vous veniez en solo ou en couple, ce stage est une magnifique opportunité de vous reconnecter à vous-même, à vos relations, à l’essence de la vie…

Vous êtes le/la bienvenu.e pour vivre cette expérience dans un cadre respectueux, bienveillant et profondément humain.

Merci et à bientôt pour partager cette belle aventure !
Namasté

 

 

Détails

Organisateur

Lieu

  • Tantra Sud Ouest
  • Martres-Tolosane, 31220 France + Google Map