Les stages
à thèmes
Stages à thèmes, mixtes :
Mieux se com.prendre, mieux s’aimer
Masculin-Féminin : l’Union en Soi
Accueillir et transcender les émotions
Re.con.naissance et ré.conciliation
Sens et conscience
Tous nos stages sont différents et complémentaires.
Des déroulés varient à chaque stage : même quand l’intitulé est le même, les groupes et donc les propositions sont différentes.
Dans tous nos stages, des massages (ou touchers en conscience) sont proposés, dans le respect du rythme de chacun.e. La nudité est parfois proposée si le groupe s’y prête, jamais imposée… comme tout ce qui se vit ici : dans la justesse pour chacun.e.
Nos stages ne sont pas naturistes : la nudité est réservée à un espace-temps particulier, lors d’un rituel ou d’un massage.
Même si un programme de base est préparé par les animateurs.trices, il s’adapte à ce qui se vit sur le moment, aux personnes et aux groupes, autour du fil conducteur donné par le thème du stage.
Structures (exercices, pratiques dans le cadre), intégrations, rituels, danses, sons, repas, partages, échanges, méditations… chaque moment est précieux et vécu avec le plus de conscience et d’ouverture (corps-coeur-esprit) possibles.
Il s’agit de prendre du recul, de rentrer dans sa responsabilité (non culpabilité) et donc dans sa puissance, puis de faire de vrais choix concrets pour avancer avec cohérence sur son chemin de vie.
Il s’agit de sentir notre reliance à plus grand que nous et le soutien qui peut nous être apporté lorsque l’on prend une direction adaptée pour Soi (l’être plutôt que l’ego seulement)… et donc pour les systèmes dont nous faisons partie.
Le Tantra est une démarche scientifique, et non une philosophie ou un dogme : c’est des expériences vécues que chacun.e ramène ses propres réponses, ses propres pistes, ses mises à jour…
Le plaisir y a sa place, en tant qu’indicateur de ce qui est bon pour soi.
Et là aussi chacun.e a sa responsabilité : celle d’apprendre à mieux sentir (voie de sensibilisation, pas de sensiblerie ; voie de compassion, pas de tristesse…), d’accepter ce qui est (principe de réalité), de respirer, de laisser circuler, de traduire ce qui est reçu/perçu en plaisir plutôt qu’en autre chose, de développer sa gratitude…
La Tantra, c’est la vie version extra !
Et c’est au quotidien : les éléments rencontrés en stage continuent de vibrer par la suite, et sont pour beaucoup transposables dans la vie de tous les jours. Et c’est le but : être et rayonner depuis cet espace, être et agir en fonction de l’élan nettoyé des névroses, être au contact/en synergie avec d’autres êtres car un.e humain.e.seul.e ne peut rien…
Les stages Tantra Sud Ouest peuvent se vivre en complément de soins ou d’un suivi thérapeutique ou d’autres apprentissages.
Le Tantra est inclusif : une voie de non-jugement, au-delà de la dualité et des contraintes de l’être… et qui a à prendre toute sa place dans la vie occidentale, pour le mieux-être et le déploiement spirituel des hommes et des femmes.
Namasté
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Stages à Thème

Stage mixte (pour femmes, hommes, non binaires, couples) pour initié.e.s, dans le respect du rythme et des désirs/limites de chacun.e.
A vivre en solo.a ou en couple ou toute autre sorte de relation.
Qu’est-ce que ça dit “kinky/ds” ?
“Kinky”, c’est coquin en Anglais : pour le côté audace, jeu, expérience, utilisation d’accessoires…
“D/S”, c’est domination-soumission, les jeux conscients de lead (mener, être mené.e)…
Car je ne connais personne qui reste neutre lorsque ces pratiques sont évoquées : toutes les émotions et pensées y passent, selon les clichés, expériences, croyances… qui se manifestent alors.
D’où l’intérêt d’y aller ! Là où il y a de l’émotion et de la charge psychique, c’est qu’on a besoin de transcender… pour plusss de vérité, de liberté, de joie, de paix… et en fait des piliers du Tantra : Conscience et Amour.
Il s’agit d’utiliser le cadre sécure et l’accompagnement de l’animation, pour s’autoriser à visiter nos fantasmes (désirs, peurs, peur du désir, traumas de cette vie ou antérieurs…) pour mieux se re.connaître, se respecter, s’aimer, aussi en se libérant de nos charges énergétiques/psychiques… et en se laissant recevoir ce qui est juste et bon pour Soi.
Et ce sont de jolies façons de re.mettre l’ego à sa bonne place (ni orgueil ni indignité, au service de l’Humain.e en chemin). Car de vivre en conscience des pratiques qui attirent autant qu’elles inquiètent nous recentre, au-delà de la binarité mentale bien/mal, attirance/répulsion, beau/moche, etc.
En effet, il y a là aussi des voies de transcendance des blessures de l’âme, des schémas de comportements névrotiques, de libération des souffrances relationnelles (à soi, à l’autre, aux situations…)… pour encore/enfin se rapprocher de la Vérité et de la Joie d’Être.
Apporter la Lumière de la Conscience et de l’Amour à nos zones d’ombre, blessées, de peur, de rejet, de jugement, de manque… c’est une façon de se laisser percevoir d’autres vérités et de transmuter les limites de nos conditionnements, croyances, injonctions conscientes et inconscientes…
Et c’est joyeux ! On rigole, on arrête de croire au drame, de se laisser mener par ce qui n’est pas notre essentiel, notre essence-Ciel. Pleurer, c’est de l’orgasme liquide : pleurons et c’est bon ! Rire, c’est de l’orgasme en paillettes scintillantes. Soyons à l’écoute de ces précieuses messagères que sont nos émotions, et laissons-les faire leur oeuvre de décristallisation et libération… et plus encore !
S’autoriser la détente, le lâcher-prise, la sérénité, la folie, la créativité…
(Et je vois bien là mon évitement du mon “spontanéité”, car pour moi il résonne souvent avec inconscience et parfois avec manque d’écoute, d’empathie, de sensibilité… Donc spontanéité : oui quand on est centré et ouvert, à l’écoute des réactions de l’autre, des autres. D’où l’importance des préparations corps-âme-esprit avant les pratiques.)
En Tantra, on peut tout faire, mais pas n’importe quoi.
L’accompagnement se fait aussi par la proposition de méditations actives, de mouvements et de différentes respirations/techniques respiratoires. Le Souffle, c’est l’Esprit et donc une clé fondamentale dans la Vie et les pratiques méditatives.
En Tantra, tout est vécu comme une base de méditation, par la conscience portée à ce qui se manifeste… et susceptible de s’étendre à Tout (manifesté et non manifesté, créé et incréé, connu et inconnu, infiniment petit et infiniment grand…)
Tout un programme !… et c’est ok aussi d’avoir envie de participer à ce stage sans y voir une voie spirituelle : juste pour le plaisir, pour les expériences, pour jouir de la présence de délicieux.ses partenaires de jeux…
A chacun.e de poser son intention… et d’observer ce qui se passe par rapport à cela.
Ce stage-ci est un module à part
Soit il peut naturellement faire suite aux modules 1, 2, 3, 4 (le dernier étant déjà à connotation kinky), soit il peut être entrepris depuis un autre endroit : la curiosité de rencontrer et/ou pratiquer des expériences relationnelles/sensitives particulières, intenses, dans un cadre sécure et en y invitant l’esprit du Tantra.
Pré-requis : savoir jouer/oser (ne pas trop se prendre au sérieux) et savoir dire “Non merci”.
Respect, sensibilités (par tous les sens y compris le mouvement et l’intuition), communication authentique…
Si Nelly ou Karl ne vous connaissent pas encore, c’est éventuellement quand même possible de participer à ce stage. Dans ce cas, priorité est donnée aux couples ou binômes. Merci de solliciter un entretien téléphonique pour valider que ce stage corresponde à vos attentes.
Quoiqu’il en soit, bien sûr, rien n’est jamais obligatoire, sauf le cadre (seconde page de la fiche de réservation).
Les participant.e.s sont accueillis où iels en sont et accompagnés avec délicatesse, sans jamais pousser là où ça ne leur parle pas. A chacun.e son chemin et son rythme.
Il s’agit d’être en présence, d’oser dé.poser ses désirs/demandes… et si possible de lâcher l’intention sur/pour l’autre.
L’esprit méditatif est au coeur de toutes les pratiques.
L’esprit du jeu, de l’interaction ludique, est bienvenu.
C’est une opportunité d’aller tester/vivre d’autres pratiques, en toute sécurité, en toute bienveillance.
Être là, à l’écoute de Soi (et de toutes nos parts), à l’écoute de l’Autre et de sa parole.
Sentir, observer, voir, traverser… pour mieux se connaître et sortir des limites du fantasme, de la projection, des croyances, des peurs, des manques, etc
Au programme
Au-delà des massages tantriques (que nous inviterons avec délice), seront proposées des pratiques spécifiques telles que la fessée tantrique, l’utilisation d’accessoires, les postures de domination-soumission… et d’autres réjouissances énergétiques pour jouer avec l’intensité, la contraction-expansion de l’énergie…
Bien sûr, tout ne se vit que dans le plein consentement, sans qu’il n’y ait aucune obligation si ce n’est de respecter le cadre (en seconde page de la fiche de réservation). Chacun.e est ré.invité.e à se respecter d’instant en instant, à (se) communiquer, à caresser ses limites plutôt qu’à les dépasser : d’abord s’assurer qu’ils s’agit de limitations à être, et prendre soin des limites qui parlent de nos contours, de respect de nos besoins et de nos valeurs.
Le “slow sex” y a aussi sa place. (Sans qu’il soit question d’acte sexuel : il s’agit de pratiques méditatives, qui peuvent même se vivre habillé.)
Des jeux à expérimenter avec conscience, bienveillance, respect.
On ne re.cherche pas l’excitation : l’accompagnement du Tantra induit une circulation énergétique plus complète, en invitant l’énergie libidinale à circuler en Soi, avec l’Autre, avec le Vivant et l’Univers…
Si l’excitation se manifeste/monte, on la respire et on utilise cette belle énergie de façon tantrique, dans le partage énergétique (dans ses corps physique et subtils, avec l’autre…)
En effet, probablement la tension sexuelle sera stimulée, mais dans ce stage-là non plus : pendant les 4 jours, chacun.e s’engage à ne pas avoir de relation sexuelle excitatoire (à finalité d’éjaculation, d’orgasme, de jouissance…) ni de pénétration pénis dans vagin (sauf si vous venez en couple et qu’il s’agit de slow sex en-dehors des temps de pratiques encadrées, dans votre espace privé).
L’accompagnement est adapté aux individus, au groupe et aux couples (si vous venez en couple). Et c’est l’occasion de conscientiser certains schémas qui nuisent à l’épanouissement des êtres et de la relation, et d’en sortir avec/grâce à des pratiques/outils qui mènent à Plus Grand, à plus de Liberté, de Joie, de Relation, de vitalité…
L’idée derrière, c’est toujours de mieux se connaître et de se libérer de ce qui encombre notre psyché.
La créativité est aussi invitée/honorée.
Animation par Nelly et Karl Di Foggia
Karl anime du Tantra de longue date, également à l’international.
“Explorateur de la vie et de la conscience, j’adore créer et partager ma magie qui allie 15 années d’expériences professionnelles en thérapie psycho-corporelle, énergétique, massages, formation et Tantra, dans une approche unique qui réunit tous les meilleurs ingrédients permettant de vivre une évolution, une transformation profonde vers un épanouissement dans ta vie amoureuse, relationnelle et sexuelle.
Je serais ravi d’être à tes côtés pour ton évolution.”
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Ici, des articles sur le sujet :
Tantra et BDSM
Qu’apprendre du BDSM ?
Inscription
Tarif pour ce stage de 4 jours/3 nuits : 420€ // 400€ en s’inscrivant à 2 ou plusieurs.
Dans le tarif est compris le lieu, ainsi que l’hébergement en salle commune, sur matelas, ou en camping/caravaning sur le lieu.
Repas en auberge espagnole (avec ce qu’amènent les participant.e.s).
Possibilité d’arriver la veille et/ou de repartir le lendemain (15€ de plus par nuit de plus).
Possibilité de louer une chambre individuelle ou couple (40€ par nuit).
Covoiturage facilité.
Clique ici pour des réponses aux questions fréquentes.
Pour t’inscrire, c’est en commençant par contacter Nelly au 06.51.02.08.16 ou par mail à nelly@tantra-sudouest.com, puis d’envoyer ta réservation (télécharger la fiche en cliquant sur le bouton violet en haut de la liste de stages).
Merci de prendre soin de toi, divine partie du Tout. Au plaisir !

Stage mixte : pour femmes, hommes, couples, non binaires.
Pour débutant.e.s et initié.e.s, dans le respect du rythme de chacun.e.
Le T Ciel propose d’entrer dans la relation plus intime à nos centres énergétiques du haut (et d’y induire une meilleure circulation énergétique) :
– chakra 5 : gorge, larynx (expression, communication, verbe, créativité exprimée…)
– chakra 6 : 3ème oeil, front (intuition, vision, vue, perceptions extra-sensorielles…)
Ce module fait partie du cycle des 3T (T Terre, T Coeur, T Ciel).
Il est idéal (mais pas obligatoire) de commencer par le T Terre, puis le T Coeur et enfin le T Ciel. Tout à fait possible aussi de commencer par le T Ciel : il y a une remise à niveau. L’ancrage et l’enracinement sont toujours au coeur des pratiques que nous proposons.
Aller un peu plus loin à sa propre rencontre, avec le partenariat d’autres humains en chemin. Et être, un peu plus Soi, un peu plus libre… puis rayonner cela dans sa vie du quotidien !
C’est au travers de pratiques spécifiques (dont des touchers en conscience et massages qui n’appartiennent qu’à ce module) et de l’intégration qui en est faite par chacun.e, que l’on apprend, comprend, soigne certaines problématiques… En effet, tous nos ennuis de santé (physique, émotionnelle, sentimentale, morale, mentale, psychique, spirituelle, karmique…) sont liés à des blocages ou des pertes énergétiques. Il s’agit d’aller sentir cela et le résoudre par une nouvelle proposition.
Sortir de la relation intentionnée (vouloir pour soi ou l’autre ou l’humanité…, souhaiter obtenir de l’autre comme d’un papa ou d’une maman, croire savoir ce qui est bon pour l’autre, continuer de suivre ce que l’on croyait valable pour soi il y a 10 ans…)
… et r.entrer dans la relation vraie et vivante, attentionnée, attentive, ouverte, émerveillée… à “soi-m’aime” et à l’autre… comme l’on dépose les voiles/filtres de la psyché pour vivre la réalité et la magie de l’instant présent.
Pour info : dans ce cycle, la nudité n’est pas proposée. Elle est néanmoins possible pour les personnes qui souhaitent être massées nues et si c’est tout à fait ok pour la ou les personnes qui massent.
A savoir aussi : ces pratiques sont éminemment corporelles, dans la matière, le concret, l’attention à ce qui se vit réellement. On oeuvre en étant bien ancré.e.s, enraciné.e.s (et non perché.e.s, dans les idées, théories, croyances…)
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Co-animation : Nelly Germain et Isabelle Puaud (des infos sur le Shutaïdo© et la Biodanza® en cliquant sur le nom d’Isabelle)
Nelly : 06 51 02 08 16
Isabelle : 06 38 54 73 29
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Dans l’idéal, stage de 3 jours. Si vous pouvez rester seulement le week-end, c’est possible (le programme sera aménagé en fonction).
Tarif (lieu et hébergement compris, en collectif ou camping) :
* 3 jours : 320€ par personne (ou 300€ pour inscription à 2 ou plusieurs)
* week-end : 220€ par personne (ou 200€ en cas d’inscription à 2 ou plusieurs)
Possibilité d’arriver la veille et/ou de repartir le lendemain (15€ de plus par nuit de plus, hors stage).
Possibilité de louer une chambre single ou double (40€ par nuit).
Repas en auberge espagnole (produits sains/diététiques ; de préférence en bio et végétarien).
Covoiturage facilité.
Cliquer ici pour des réponses aux questions fréquentes.
Pour vous inscrire, c’est en utilisant le formulaire en cliquant ici ou au 06.51.02.08.16 (la fiche de réservation est alors envoyée par mail).

Voilà l’occasion de vivre cette période particulière de l’année, de façon entière, pleine, riche, tendre, délicate, profonde, joyeuse… avec tout ce qui se présente… Vivre pleinement les derniers instants de 2023… et entrer en 2024 en conscience des possibles et en bonne compagnie.
Dans un joli lieu adapté, à la campagne.
Quelles énergies pressenties pour ce passage ?
C’est un espace-temps de :
* nettoyage pour lâcher l’ancien, les vieilles scories, tout ce qui n’est plus d’actualité,
* enracinement, aussi pour la régénération et la vitalité,
* célébration, joie, paix…
Pour cela, nous passerons par le dépôt, le recyclage, l’accueil du re.nouveau… Nous renforcerons notre lien à Mère-Terre, notre résilience naturelle, notre écoute/fluidité (instinct et intuition)… et nous participerons à la co-création consciente de notre monde idéal, dans la trame de l’Amour…
Il s’agit aussi de se foutre la paix, de se reposer si/quand besoin, d’y aller sans se mettre de pression, depuis l’espace du Coeur, en sentant ce qui est “juste et bon” pour soi à ce moment.
Toutes les émotions sont bienvenues et transmutées dans le Chaudron de l’Amour et de la Conscience, du Yin et du Yang…
Oeuvre, Alchimie, force et délicatesse de l’Être.
Être entier.e et équilibré.e : tout un programme en soi !
La Magie c’est ce qui n’est pas encore expliqué/explicable par les sciences “moderne”s, et pourtant c’est très réel/concret et parfois trop subtil pour être perçu/compris/accepté par certain.e.s (voilé.e.s par des schémas, croyances et autres pollutions… mais tout ça peut être conscientisé et lâché, pour plus de liberté). La Magie, c’est la Vie et elle est partout, sous bien des formes, visibles et invisibles, connues et inconnues. Nous pouvons davantage conscientiser notre place dans les différents plans de la Vie et ainsi simplement nous accompagner à offrir à soi-même, aux autres, aux mondes ce qui appelle à être déployé ou juste ensemencé…
2022 nous aura marqués par bien des particularités, des événements inédits, des émotions parfois traitées et souvent refoulées, des rencontres, des éloignements, des rapprochements, des changements, des immobilités, des jugements, peut-être des moments de grâce… La Vie, peut-être en accéléré parfois…
Être accompagné.e.s lors de ce passage, ça a du sens !
Et par des personnes attirées par cette même proposition, vibrant sur des longueurs d’ondes compatibles, et par un duo d’animateurs professionnels, qui se font plaisir à être avec vous et à accompagner chacun.e ainsi que le groupe co-créé.
La magie est là, partout, à chaque instant !
Programme surpriiise… comme toujours avec Tantra Sud-Ouest !
Et bien sûr toujours dans le même cadre strict et libérateur :
– respect de soi, de l’autre, de l’esprit des consignes
– confidentialité
– pas de relation sexuelle excitatoire pendant toute la durée du stage (les personnes et les couples peuvent être guidées à vivre leur sexualité autrement : en conscience, en faisant circuler l’énergie en elles/eux et avec l’autre et avec “l’extérieur”.
Des massages et des pratiques de slow sex sont proposés, dans un déroulé cohérent avec l’intention de départ :
“Remercier et laisser aller 2023, continuer de profiter de ses cadeaux/enseignements dans la détente, puis s’ouvrir à l’énergie de 2024 et (s’)offrir de merveilleux possibles, dans la magie de l’infini présent !”
Joie, gratitude, fluidité, libération, accueil et acceptation de ce qui est, cadre clair pour la sécurité de tou.te.s, festivités vécues dans des vibrations élevées, partages authentiques d’être à être…
Animation par Nelly, joignable au 06.51.02.08.16.
(Peut-être y aura-t-il un.e assistant.e, mais ce n’est pas encore fixé.)
Stage de 3 jours, 2 soirées/nuits. De vendredi 10h à dimanche 16h (pour éviter les bouchons au retour).
Tarif (le même que d’habitude) : 320€ par personne (ou 300€ en cas d’inscription à 2 ou plusieurs)
Hébergement compris, en collectif.
Possibilité d’arriver la veille et/ou de repartir le lendemain (15€ de plus par nuit de plus, hors stage).
Possibilité de louer une chambre simple ou double (40€ par nuit).
Repas en auberge espagnole, sans alcool (et de préférence avec des produits sains, bons pour la santé).
Covoiturage facilité.
Cliquer ici pour des réponses aux questions fréquentes.
Pour vous inscrire, c’est en utilisant le formulaire en cliquant ici ou au 06.51.02.08.16.

Stage mixte : pour femmes, hommes, non binaires, couples.
Pour débutant.e.s et initié.e.s, dans le respect du rythme de chacun.e.
Sans l’idéal, 3 jours. Possibilité de venir seulement pour le week-end.
Accueillir les émotions comme de précieux indicateurs de son état intérieur, apprendre à vraiment leur laisser la place nécessaire à leur cycle, (s’)observer, s’impliquer sans s’attacher, se libérer enfin des souffrances dues aux résistances à ce qui est…
Sortir de la relation intentionnée (depuis l’intellect et les croyances, vouloir pour soi ou l’autre ou l’humanité…, souhaiter obtenir de l’autre comme d’un papa ou d’une maman, croire savoir ce qui est bon pour l’autre, continuer de suivre ce que l’on croyait valable pour soi il y a 2 ou 10 ans… rester fidèle à des schémas névrotiques de souffrance…)
… et enfin r.entrer dans la relation vraie et vivante, attentionnée, attentive, authentique, ouverte, émerveillée… à soi-même et à l’autre et à tout le reste… comme l’on dépose les voiles/filtres de la psyché pour vivre la réalité et la magie de l’instant présent.
Suivre le flux de la vie tout en créant sa réalité plus consciemment et plus adaptée à son propre déploiement… en considérant l’interdépendance du Vivant et la puissance inhérente à l’être humain…
Sortir de la frustration et de l’impatience, pour entrer dans l’espace-temps magique de la vie pleinement vécue, avec sérénité (sans refoulement)… où l’autre est en fait un autre « soi-m’aime » (effet miroir), tout en étant merveilleusement différent et complémentaire…
Animation par Nelly
Tarifs (y compris lieu et hébergement en collectif ou camping) :
* pour les 3 jours : 320€ (ou 300€ en cas d’inscription à 2 ou plusieurs)
* pour le week-end : 220€ (ou 200€ en cas d’inscription à 2 ou plusieurs)
Possibilité d’arriver la veille et/ou de repartir le lendemain (15€ de plus par nuit de plus, hors stage).
Possibilité de louer une chambre (40€ par nuit, que ce soit pour une ou 2 personnes).
Repas en auberge espagnole (produits sains ; de préférence bio et végétarien).
Covoiturage facilité.
Clique ici pour des réponses aux questions fréquentes.
Pour t’inscrire, c’est en commençant par contacter Nelly au 06.51.02.08.16 ou par mail à nelly@tantra-sudouest.com, puis d’envoyer ta réservation (télécharger la fiche en cliquant sur le bouton violet en haut de la liste de stages).
Merci de prendre soin de toi, divine partie du Tout. Au plaisir !