Ci-dessous, des paroles de Keanu Reeves. Un homme bon/sage (ces qualités vont de paire, n’est-ce pas ?)
J’ajouterais par rapport aux personnes toxiques qu’il me semble important :
- d’avoir conscience que l’autre me parle de parts de moi-même (de qualités que j’ai aussi, parfois trop ou trop peu : ce que l’on appelle des défauts),
- et d’agir pour sa sauvegarde tout en y mettant de l’Amour.
Car oui je peux (j’ai le droit et la capacité de) trancher et exclure ce qui ne me convient pas/plus. Et c’est plus profond/efficace encore en remerciant pour cette expérience qui m’enracine dans ma valeur propre, mes valeurs, qui me renforce, me permet de m’engager encore plus concrètement sur ma voie 🤩
Conscience aussi que je peux être la personne toxique dun.e autre… Tout est lié. Compassion.
🙏🥰
« Peu importe à quel point vous vous sentez seul, ne réinvitez plus jamais les personnes toxiques à revenir dans votre vie. Il est facile de se sentir attiré par des visages familiers et des vieux modèles, surtout quand on se sent isolé ou incertain. Mais souvenez-vous que les personnes toxiques sont comme du poison pour votre âme. Ils vont drainer votre énergie, éroder votre estime de soi et entraver votre progrès.
Les réinviter dans votre vie, c’est comme revenir délibérément dans un marais dont vous vous êtes déjà échappé. C’est une recette de désastre. Concentrez-vous plutôt sur le maintien des relations positives dans votre vie, peu importe le nombre de personnes. Investissez dans des gens qui vous élèvent et vous soutiennent, et soyez patient avec vous-même alors que vous bâtissez un réseau d’amour et de paix.
Rappelez-vous que la solitude est un état temporaire, mais les dégâts que les personnes toxiques peuvent causer sont durables. Ainsi, respirez profondément, continuez à avancer. Vous êtes digne d’amour, d’attention et de respect : et cela inclut le vôtre. Ne vous contentez de rien de moins. «
Keanu Reeves